Preguntas frecuentes

No. Tenemos clases de Iniciación y el bono Fundamentos CrossFit (4 sesiones personalizadas + valoración funcional) pensados justo para empezar de cero y sin riesgo de lesión. Da igual tu nivel: empezamos donde estés y subimos desde ahí.

Sí. La primera clase de prueba es gratis, sin compromiso. Escríbenos por WhatsApp y te la reservamos.

Ropa cómoda, calzado deportivo, tu botella de agua y una toalla. Poco más: las ganas las pones tú y del resto nos encargamos nosotros.

Sí, y es lo habitual. Según la cuota que elijas, combinas las clases que quieras. La cuota Basic ya incluye Cross Training, Halterofilia, Gimnásticos, Kettlebell, Yoga y Open Box; la Pro es ilimitada y te da acceso total.

Sí. Tienes aparcamiento junto al box, en la propia zona de la nave (Avda. Fernando Arce). Llegas, aparcas y a entrenar, sin dar vueltas.

Sí. Contamos con vestuarios y duchas para que te cambies y te asees antes o después de entrenar.

En el box trabajamos siempre en grupos reducidos: máximo 12 personas por clase. Es la única forma de que el coach te vea, te corrija la técnica y te ajuste la sesión a ti. En Surf Experience vamos aún más cortos, con grupos de máximo 5. Las clases de artes marciales las llevan De Quintana y Adamas, y el aforo lo fijan ellos.

Permanencia no: entrenas mientras te encaje, y si un mes no puedes venir, no te atamos a nada. Matrícula sí, 39 € al darte de alta, y te sale gratis si contratas una inscripción trimestral, semestral o un bono. Las artes marciales son la excepción: ahí no hay matrícula.

Los socios reservan cada clase desde WodBuster, nuestra plataforma de reservas. Si aún no eres socio y quieres tu primera clase gratis, lo más rápido es escribirnos por WhatsApp.

Sí, desde los 5 años. Kickboxing infantil los martes y jueves a las 17:00, y Taekwondo infantil los lunes, miércoles y viernes a las 18:00, los dos con el Equipo De Quintana. El BJJ / Grappling de Adamas Cantabria es a partir de 14 años. Y para los adolescentes está CrossFit Teens, de 12 a 16 años. El enfoque es el mismo: respeto, constancia, valores y programa antibullying. Escríbenos con la edad de tu peque y te decimos qué clase le encaja mejor.

Siete, en un solo box: Cross Training, Endurance · Hybrid (preparación HYROX), Halterofilia, Gimnásticos, Movement Performance, Artes Marciales (Kickboxing, Taekwondo y BJJ / Grappling) y Surf Experience (con Bear Surf School). Las combinas según tu objetivo.

En Avda. Fernando Arce 27-C (nave), 39300 Torrelavega, Cantabria. Estamos a un paso del centro; te abrimos la ruta en Google Maps.