Te pone en forma y te vacía
Golpear, esquivar, rodar y volver a levantarte usa el cuerpo entero, y a un ritmo que ninguna máquina de gimnasio te va a pedir. Sales con la camiseta empapada y la semana descargada.
Disciplina
Artes Marciales
Primero se aprende a caer.
Aquí se viene a aprender a controlar: el cuerpo, la distancia y la cabeza cuando el pulso se dispara. En Powerjambo no solo entrenas el cuerpo — entrenas la mente. Y eso no es una frase bonita: es lo que queda cuando has repetido una técnica cientos de veces.
¿Para quién? Para ti si quieres aprender técnicas reales de defensa, ponerte en forma de verdad y soltar la semana entera en el tatami. Se empieza de cero: las clases van por nivel y el entorno es seguro. Y para tu hijo o tu hija: en infantil se trabajan el respeto, la constancia y la confianza en sí mismos mientras se divierten y hacen ejercicio. Escríbenos con su edad y te decimos qué grupo le encaja.
Enseñanza de verdad
Las artes marciales no se improvisan.
Por eso no las damos nosotros. Las imparten escuelas especializadas, dentro del box y con su propia metodología.
-
Equipo De Quintana
Kickboxing y Taekwondo · infantil y adultos
Al frenteEsteban, Lorenzo y Juan de Quintana
-
Adamas Cantabria
Brazilian Jiu Jitsu y Grappling
Al frenteFreddy Oliveira
Profesionales con experiencia real en competición y formación.
Nuestra forma de entrenar
La regla es clara. Y es la misma que con la barra:
Primero la técnica. Después la intensidad.
Porque solo así se consigue
- Progresar de verdad
- Evitar lesiones
- Mejorar dentro y fuera del tatami
Más que golpear o luchar: control, disciplina y evolución constante.
Antes de apuntarte
Cómo funciona la escuela
- Sin matrícula. La escuela de artes marciales no cobra matrícula. Solo la cuota del mes en el que entrenas. El alta de 39 € del centro es para las cuotas de socio del box, no para el tatami.
- Pago de cuotas. Las cuotas de Taekwondo, Kickboxing, BJJ y Tarifa PRO se abonan durante los primeros 5 días laborables del mes en curso.
- Federación y licencia. Federarse es obligatorio: da la cobertura del seguro deportivo y es lo que permite progresar en la graduación de cinturones.
- Bajas y cambios. Hay que avisar al centro o a la escuela de cualquier baja o cambio antes de que empiece el mes.
- Tarifa familiar. Hay posibilidad de descuento familiar. Se consulta directamente con la dirección de la escuela o del centro.
Por qué aquí
Defensa real, no coreografía
Técnicas que funcionan precisamente porque el de enfrente no colabora. Distancia, timing y qué hacer cuando la situación se sale del guion. Eso no se aprende viendo vídeos.
La confianza no se predica
Nadie sale seguro de sí mismo porque se lo digan. Sale seguro porque ha repetido la caída doscientas veces y sabe que el suelo ya no le asusta. La disciplina y el autocontrol vienen en el mismo paquete.
Los peques salen con la cabeza alta
El Kickboxing y el Taekwondo infantil van de respeto, constancia y confianza en uno mismo, mientras se divierten y hacen ejercicio. Un niño que sabe lo que puede hacer no necesita demostrarlo en el patio.
Preguntas frecuentes
¿Qué días y a qué hora hay clase?
Lunes, miércoles y viernes: Taekwondo infantil a las 18:00, Taekwondo adultos a las 19:00 y Kickboxing adultos a las 20:00. Martes y jueves: Kickboxing infantil de 17:00 a 18:00 y Brazilian Jiu Jitsu de 19:30 a 21:00. Todo en el tatami del box, así que puedes encadenarlo con tu WOD.
¿Cuánto cuesta al mes?
40 € el grupo infantil de Kickboxing o Taekwondo y 50 € el de adultos. El Brazilian Jiu Jitsu, que es a partir de 14 años, son 50 €. Si quieres combinar Kickboxing, BJJ y entrenamiento físico sin límite, la Tarifa PRO Marcial son 100 €. Las marciales tienen su propia cuota, al margen de la del box, y aquí no hay matrícula. La primera clase es gratis.
Mi hijo quiere empezar. ¿Desde qué edad?
Desde los 5 años en Kickboxing y Taekwondo, que tienen grupo infantil, y cada peque entra en el que le corresponde por edad y nivel. El Brazilian Jiu Jitsu es a partir de 14 años. Mándanos un WhatsApp con la edad y te decimos cuál es su clase. La primera es gratis.
No tengo ni idea. ¿Puedo empezar de cero?
Es el punto de partida de casi todo el mundo. Las clases van por nivel y las escuelas —el Equipo De Quintana y el coach Freddy Oliveira— tienen metodología para quien llega sin base. En BJJ se empieza por posiciones fundamentales y caídas, y se avanza por cinturones. Nadie te suelta en un combate el primer día.
Un entrenamiento que te cambia por dentro. Y se nota por fuera.